Переводчик: А Капица Эта книга сразу стала бестселлером, прославив своего автора - Мишеля Монтиньяка, сумевшего вывести новую формулу диетологии Если Вы, как и большинство людей, считаете, что полнотвбщуса - результат переедания, Вы глубоко ошибаетесь Главное - это как есть и что есть: система и качество Прочь мучительные низкокалорийные диеты, которыми мы изнуряли себя на протяжении десятилетий! Потерянные в жестокой борьбе с собой килограммы возвращаются быстро и свнлфч избытком Монтиньяк утверждает: организм, испытывающий недостаток калорий, не расстается с лишним весом, а, наоборот, усваивает все, что ему предлагают Количественные ограничения не дают желаемого результата В этой книге автор щедро делится с Вами своими секретами питания и похудания Автор Мишель Монтиньяк Michel Montignac.